不眠症
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不眠症 | 寝付きが悪い（入眠障害）、夜中に何度も目が覚める（途中覚醒）、目が覚めるのが早すぎる（早朝覚醒）、眠っても疲れが取れない（熟眠障害）といった自覚症状が見られる。 |
サンエールでの施術
生活のリズムを見直し、生活のバランスを考えながら、背中から肩を緩める事に、疲れを取りやすくして、筋肉の緊張を取り無駄な力が入らないようにさせる事により寝付きを良くする事もできます。
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不眠症 | 寝付きが悪い（入眠障害）、夜中に何度も目が覚める（途中覚醒）、目が覚めるのが早すぎる（早朝覚醒）、眠っても疲れが取れない（熟眠障害）といった自覚症状が見られる。 |
生活のリズムを見直し、生活のバランスを考えながら、背中から肩を緩める事に、疲れを取りやすくして、筋肉の緊張を取り無駄な力が入らないようにさせる事により寝付きを良くする事もできます。